いえさき先生のコラム
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歯周病の大敵は、メタボです!
歯周病歯周病の大敵は、何といってもいわゆるメタボ(メタボリックシンドローム)です。メタボを改善する食生活を紹介する前に、歯周病がどのように進行するかについてもう一度、復習しておきましょう。歯周病が進行するときには、歯ぐきの中に大量の活性酸素が発生...
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年齢に応じた口腔のセルフケアの大切さ
むし歯予防歯科歯周病口腔のセルフケアには、それぞれの年代や状況にあった目的と方法があり、乳幼児期、学齢期、成人、妊婦、高齢期に応じて、変えていく必要があります。 まず、乳幼児期では、歯、歯ぐき、口腔機能の発育促進と、むし歯予防が中心になります。乳幼児...
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ブラッシングで歯ぐきの抵抗力を高めましょう。
予防歯科歯周病大昔ある時、人間は火を使うことで、自然界にある硬い食べ物を軟らかくして食べる方法を見つけました。その便利さと引き換えに、歯周病にかかるようになったと考えられます。その証拠に、野生のサルは歯周病になりません。どうして野生のサルは歯周病にならな...
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まずは自己診断で歯周病を見つけましょう。
予防歯科歯周病歯周病は気付かないうちに進行してしまう恐ろしい病気です。歯周病の初期の段階では、自覚症状もほとんどなく進行すると歯が抜け落ちていく病気となって行きます。自分にはまだ歯周病ではないと思っている方も、まずはお口の状態をセルフチェックしてみましょ...
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歯が1本抜けただけですか?
コラムブログむし歯歯周病近い将来、認知症や寝たきりにならないためには、「一本目の歯」を失わないことが大切です。いずれ失うとしても、失う時期を少しでも遅らせることが健康寿命を延ばすことにつながります。残念ながらすでに歯を失っている方は、いまある歯をできるだけ残すよう...